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1分鐘了解觸覺感統訓練方法

發布時間：2022.10.29 點擊：1829 次

        觸覺是人體最重要的感覺之一，遍布全身的皮膚和肌肉中，人無時不刻都需要觸覺來感受這個世界。感統影響著人的各項能力發展，由于每個孩子的成長環境和教養方式不同，受到刺激的感受和反應也會不同，可以說孩子的人際交往能力和性格很大程度都受到觸覺能力的影響，接下來按照不同年齡介紹4種觸覺感統訓練方法，建議收藏不定期給孩子訓練。

        溫柔觸摸（0~6個月）

        平常多擁抱孩子，家長可以利用喂奶、換尿布和洗澡的時間，進行撫摸、輕拍等動作給孩子按摩，按摩頭皮，用舒適柔軟的毛巾包住孩子，提供豐富的觸覺刺激，讓孩子獲得足夠的安全感。嬰兒的皮膚很嬌嫩，切記動作不要太粗暴，接觸孩子前要清洗雙手。

        玩具派對（5~12個月）

        準備一些不同材質、手感的玩具，例如毛茸布偶、木質積木、能捏響的皮質鴨子、玩具車、塑料模型等，當孩子用手摸、捏這些玩具時，家長可以有意識的將這些感覺描述給孩子：軟的、硬的、有彈力的。幫助孩子增強基本認知，并提高語言表達詞匯量。

        翻書（9個月~2歲）

        準備一些圖文結合的兒童讀本，充滿豐富的顏色和具有感染力的圖片，每天固定時間，可以是清晨或睡前和孩子進行親子閱讀，讓孩子嘗試自己翻書，邊閱讀邊一頁一頁的翻面，可以培養孩子的手指精細能力和觸覺發展。

        海洋球池（1~3歲）

        很多兒童游樂場所和感統訓練機構都設有大型海洋球池，如果家里有大一點的澡盆或嬰兒用的圍擋，可以在家做一個簡易球池，孩子在球中翻滾玩耍都是按摩身體的好方法，可以有效促進全身的觸覺發展。但家長一定要注意孩子的安全，盡量在一旁看護。

        0~3歲是孩子觸覺發展最關鍵的時期，如果家長能有意識刺激孩子的觸覺發展，適當做一些觸覺感統訓練方法，對孩子未來的性格發展、人際交往、情緒控制、學習能力等各方面都會有幫助，更多感統訓練方法可瀏覽往期文章。

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