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5個簡單實用的家庭感統訓練游戲

發布時間：2022.07.25 點擊：2173 次

        暑假期間,孩子在家整日坐不住，只想“搞破壞”，如何讓孩子做一些家庭感統訓練呢？今天小編介紹5個簡單實用的家庭感統訓練游戲，讓孩子度過有趣又有益的快樂假期！

        一、抓推球（1-2歲）

        訓練目的：鍛煉手臂控制力以及手眼協調能力

        訓練要求：家長孩子分別坐在桌子對面，家長先把球推給孩子，讓孩子接住并推回給家長。

        訓練方法：
        1.開始時在較短距離內進行推、接球，鼓勵孩子雙手接球。

        2. 逐漸地把距離拉大，并鼓勵孩子用雙手往外推球，用單手接球。

        二、跨呼啦圈（2-4歲）

        訓練目的：訓練孩子肢體運動及平衡能力。
        訓練要求：雙手握住呼啦圈兩邊并把它豎立放在正前方。把一只腳跨入呼啦圈，接著跨另外一只腳。
        訓練方法：
        1.開始時把呼啦圈放低，并幫助孩子握呼啦圈。
        2.后面高度稍微調高，并要求孩子自己拿呼啦圈。
        3.孩子雙腳跨入后，把呼啦圈由后往前翻轉到跨入前的位置。
        4.家長拿呼啦圈站在孩子的身后，鼓勵孩子左右腿交替著向后跨到呼啦圈內。
        輔助支持：
        注意扶穩呼啦圈，以免砸到孩子。在每一需要的環節給予適當的身體和口頭支持。

        三、蒙眼猜物（2-5歲）

        訓練目的：建立物品認知，鍛煉觸覺辨識能力、聽知覺能力
        訓練要求：蒙眼后，觸摸感受物品、或發出聲響來感知物品。
        訓練方法：
        1.開始時讓孩子用眼睛看到物品、觸摸物品，并讓孩子記住物品的紋理質感以及聲響
        2.蒙住孩子眼睛，讓他摸一摸物品輪廓以及質感。
        3.蒙住孩子眼睛，并敲擊物品，讓孩子猜測是什么物品發出的。

        四、轉椅游戲（3-4歲）

        訓練目的：調節重心與平衡力，刺激前庭覺發展。
        訓練要求：讓孩子坐在轉椅上，家長旋轉椅背，逐漸加快轉動速度。
        訓練方法：
        1. 開始時為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子扶手。
        2. 孩子習慣后要求其雙手自然放在腿上，并閉上眼睛，靠身體控制重心。
        輔助支持：
        觀察兒童反應，如果孩子出現明顯不適，應及時停止并休息幾分鐘。

        五、端乒乓球前進（4-5歲）

        訓練目的：增強平衡能力和手部控制能力，加強專注力。
        訓練要求：用勺子把乒乓球送到3米遠外的盒內。
        訓練方法：
        1. 開始時先給孩子一個積木進行傳送，讓孩子便于操作。
        2. 用不粘膠在地上貼平衡線，并端乒乓球按照預設路徑前進。
        輔助支持：
        為提高孩子的興趣，建議家長和孩子一起參與游戲，看誰又穩又快。

        

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